Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2021
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 49,15g | Prot: 152,26g | Carb: 114,15g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 2,5%. Pranzo: Голубика, Село Зеленое Молоко 2,5%, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Чавыча Ломтики, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Экзо Мороженое, Monini Масло из Виноградных Косточек, Каждый День Осьминоги, Horeca Select Тигровые Креветки, Лосось, Кабачок, Цветная Капуста, Брокколи. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|