Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2021
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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452 kcal
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Gras: 12,58g | Prot: 41,59g | Carb: 48,27g.
Pranzo: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Сухие Цельные Семена Кунжута, Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Midori Лапша Ширатаки. Cena: Творог Обезжиренный 1,8%, Кефир 1%, Ацидофилин 2,7%, Хлебцы Клюквенные. Di più...
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1406 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di =SuperGirl=
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