Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2021
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1069 kcal
|
Gras: 71,33g | Prot: 47,54g | Carb: 63,65g.
Colazione: Kitu Super Creamer, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Coffee, Kirkland Signature Pecans. Pranzo: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn. Cena: Boiled Egg, Del Monte Sweet Pickle Relish, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di pam deal
|