Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2021
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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617 kcal
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Gras: 35,07g | Prot: 40,56g | Carb: 36,19g.
Colazione: Cafezinho, Sadia Mussarela, Azeite de Oliva, Ovo Frito. Pranzo: Nestlé Creme de Leite, Morangos, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Clara de Ovo, Azeite de Oliva, Alface, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Admalove
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