Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2021
|
58 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 65,05g | Prot: 79,31g | Carb: 97,21g.
Colazione: Пятерочка Груша Сезонная , Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Агуша Пюре Яблочное, Сыр Бри. Pranzo: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры. Cena: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пятерочка Груша Сезонная , Каравай-СВ Пирог с Черникой, Сыр Бри, Белый Тунец (в Воде, Консервы), Сметана 20%. Snacks/Altro: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Oltermanni Сыр Сливочный 45%. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lunaputik
|