Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2021
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1036 kcal
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Gras: 26,85g | Prot: 97,31g | Carb: 99,09g.
Colazione: FairPrice Low Fat Milk, Herbalife Nutritional Shake Mix Tropical Fruit. Pranzo: Dill Cucumber Pickles , Cherry Tomatoes, Lettuce, Egg (Whole), Quix Wholemeal Wraps, Chicken Breast Meat . Cena: San Remo Wholemeal Spirals Pasta, Egg (Whole), Brussels Sprouts (Frozen) , Octopus, Shrimp (Cooked). Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Janetyeo76
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