Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2021
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1299 kcal
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Gras: 30,14g | Prot: 52,37g | Carb: 216,73g.
Colazione: Pisang Kepok Rebus, Jagung Rebus, Telur Asin, Fitbar Fitbar Fruits Delight. Pranzo: Es Buah, Bakso Aci, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Fitlife Whey Protein Concentrate, Sayur Campuran, Nasi Putih, Telur Asin. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di iimpocahontas
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