Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2021
|
86 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 69,45g | Prot: 113,89g | Carb: 95,34g.
Colazione: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Жаркое из картошки. Pranzo: Смак Батон Молочный, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Уха. Cena: Астория Соус Сырный, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Altro: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Tuc Крекер, Магнит Сыр Маасдам, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая, Смак Батон Молочный, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|