Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2021
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2256 kcal
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Gras: 96,40g | Prot: 107,20g | Carb: 238,43g.
Colazione: Bolletje Krokante Ontbijtgranen, Milsani Volle Yoghurt, Starbucks Caramel Macchiato. Pranzo: Boterham met Pindakaas, Mandarijn, Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht. Cena: Mora Kipsaté in Pittige Pindasaus, Zalm Wrap. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cihan ayazoglu
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