Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2014
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 33,91g | Prot: 58,89g | Carb: 158,08g.
Colazione: Milfina Milch 1,5% Fett, Crownfield Nougat Kissen. Pranzo: Chinapfanne, Penny Markt Bio Joghurt Mild. Cena: Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Milram Sour Cream, Gurke (mit Schale), Rettich, Radieschen, Möhren, Martini. Snacks/Altro: Volvic Coco Cabana, Kaffee, Ja! Milch 1,5% Fett. Di più...
|
|
1605 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|