Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2021
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1115 kcal
|
Gras: 60,08g | Prot: 59,60g | Carb: 74,97g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Yan Икра Баклажанная, Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капучино. Cena: Голден Яблоко , Татищев Капуста Тушеная с Индейкой . Snacks/Altro: Сыродел Сыр Адыгейский , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|