Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2021
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
888 kcal
|
Gras: 18,51g | Prot: 113,24g | Carb: 81,60g.
Colazione: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Фрутоняня Пюре из Яблок. Pranzo: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Billa Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Куриные Бедрышки. Cena: Фрутоняня Пюре из Груш, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Терпуг. Snacks/Altro: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Фрутоняня Пюре из Груш, Арбуз, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|