Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2021
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1457 kcal
|
Gras: 60,57g | Prot: 117,03g | Carb: 107,35g.
Colazione: Блинчики, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Творог 9%. Pranzo: Глобус Рулет Сырный с Травами, Говядина Постная, Говяжий Бульон, Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри. Cena: Healthy Food Паста с Курицей. Snacks/Altro: куриная грудка, моцарелла, огурец, йогурт. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di burivuh2025
|