Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2021
|
103,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 70,12g | Prot: 52,76g | Carb: 182,12g.
Colazione: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, Schwarzwälder Schinken. Pranzo: Schwarzwälder Schinken, Roggenmischbrot, Windau Teewurst, Arla Kærgården Ungesalzen, Zentis Frühstücks-Konfitüre Waldfrüchte. Cena: Pellkartoffeln, Bofrost Westfälisches Grünkohlgericht. Snacks/Altro: Milka Nikolaus Schokolade, Orangenlimonade, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Stockmeyer Haselnuss Salami, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sylvia60
|