Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2021
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1714 kcal
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Gras: 57,19g | Prot: 98,50g | Carb: 175,57g.
Colazione: Bio Magerquark, Seeberger Getrocknete Aprikosen, Alnatura Leinsamen Geschrotet, DM Bio Apfelmark mit Mango, Kiwi, Ener Bio Edel-Nuss-Mix, Bio Vollkorn-Haferflocken. Pranzo: Milbona Kräuterquark Leicht, Butter, Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Gemüse, Herr Edelmann Kalamata Oliven, Schmitz Gekochter Schinken. Cena: Lindt Excellence Fleur de Sel, Apfelsaft, Teriyakisoße, Hähnchenbrustfilet, Nudeln (Gekocht). Snacks/Altro: Haribo Gummibärchen, Sekt. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mona_Lina
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