Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2021
|
63 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1958 kcal
|
Gras: 98,48g | Prot: 58,76g | Carb: 208,46g.
Colazione: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк , Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Essen Шокозаврики, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль. Pranzo: Нежин Аджика Острая, Виталад Батончик, Морозко Наггетсы Куриные с Ветчиной и Сыром. Cena: Ганна Колбаса Сыровяленая Зернистая , Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой. Snacks/Altro: Эссен Продакшн Вишневое Шадо Шоколадные Конфеты. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyavurg
|