Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2021
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 43,82g | Prot: 50,02g | Carb: 167,97g.
Colazione: Essen Шокозаврики, Банан, Bonfesto Наполнитель Печёное Яблоко-Корица, Bonfesto Рикотта, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Яйцо. Cena: Heinz Кукуруза , Яйцо, Басни О Сыре Сыр Сулугуни 40%, Умный Выбор Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Altro: Карамель, Виталад Батончик. Di più...
|
Aumentando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyavurg
|