Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2021
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1149 kcal
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Gras: 27,23g | Prot: 37,12g | Carb: 193,68g.
Colazione: SPAR Strawberry Yoghurt, Blueberries, Jungle Muesli Nuts & Raisins. Pranzo: Iwisa Maize Meal-Pap, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Altro: Medjool Dates . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di leeannjoseph12
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