|
Полет нормальный) Есть вот ощущение опухшести при сжимании кулаков, может и правда вода...
|
139,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 49,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2485 kcal
|
Gras: 134,13g | Prot: 125,60g | Carb: 186,99g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Блины. Pranzo: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Чиабатта, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сливочное Масло, Оливковое Масло, Шашлык из Свинины, Тушеные Овощи, Чиабатта. Cena: Помидоры, Сметана 15%, Чебурек. Snacks/Altro: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Эклер. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|