Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2021
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1392 kcal
|
Gras: 72,89g | Prot: 78,03g | Carb: 105,77g.
Colazione: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Кофе с Молоком, Fine Life Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо. Pranzo: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Петелинка Куриное Бедро, Помидоры. Cena: Путина Риет с Сыром Пармезан и Оливками, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Помидоры, Вареное Яйцо, Curtis Чай Зеленый, Огурец. Snacks/Altro: Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.eremenko21
|