Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2021
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87,9 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1170 kcal
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Gras: 46,53g | Prot: 55,36g | Carb: 137,78g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Domatesler. Pranzo: Yeşil Mercimek Yemeği, Mercimek Çorbası. Cena: Beyaz Ekmek, Yeşil Mercimek Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimek Çorbası, Yumurta, Karışık Yeşil Salata. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di fatma490
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