Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2021
|
91,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1117 kcal
|
Gras: 57,74g | Prot: 54,34g | Carb: 102,88g.
Colazione: Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Яйцо, Болгарский Перец, Лук, Сыр Сулугуни, Лаваш, Campina Сливки Порционные, Кофе (Растворимое). Pranzo: Простоквашино Кефир 2,5%, Сметана, Можно? Нужно! Правильные Кексы с Бананом, Миндаль, Зеленый Чай, Татищев Капуста Тушеная с Индейкой. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nkinder
|