Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2021
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2203 kcal
|
Gras: 107,44g | Prot: 99,66g | Carb: 247,40g.
Colazione: Банан. Pranzo: Шпинат, Fimtad Гранатовый Соус, Руккола, Помидоры, Масло Грецкого Ореха, Сыр Фета, Дорадо на Гриле. Cena: Krusovice Пиво Темное, Евразия Филадельфия Макси, Евразия Эби Идзуми Тай Маки. Snacks/Altro: Злагода Сырок "Шоколад", Злагода Сырок Глазированный, Lay's Бургер, Galicia Смузи Морковь-Абрикос, Alpro Банановое Молоко, Кофе. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RenataJoy
|