Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2021
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1042 kcal
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Gras: 41,95g | Prot: 87,15g | Carb: 84,98g.
Colazione: Oddi's Pasta de Maní, Exquisita Gelatina Frambuesa, Ilolay Yogur Descremado Bebible, Huevo, Clara de Huevo, Ilolay Queso Tybo. Pranzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), COTO Paleta de Novillo. Cena: Ilolay Yogur Descremado, Frutillas, Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Alitas de Pollo, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Repollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Altro: Banana, Frutillas, Maní, Nueces, Uvas Pasas (sin Semillas), Ilolay Yogur Descremado Bebible, Bariloche Pasas de Uva con Chocolate. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di genadict
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