Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2021
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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685 kcal
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Gras: 18,00g | Prot: 77,30g | Carb: 54,40g.
Colazione: Cucumber (Peeled) , Fortune Soya Chunks, Amul Paneer Fresh, Amul Curd. Pranzo: Fish, Sabji, White Rice. Cena: Venky's Chicken Seekh Kebab, Fish Fingers. Snacks/Altro: Omega 3, Abbzorb Nutrition Whey Protein Isolate. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nanditamimimalakar
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