Diario di naty.natalia, 12 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2021
77,4 kg Perso fino ad ora: 10,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1146 kcal Gras: 35,24g | Prot: 85,10g | Carb: 127,50g.   Colazione: Gourmet Cacao Amargo, Colun Leche Descremada en Polvo. Pranzo: Plátano, Pepino (Pelado), Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Van Camp's Atún al Agua, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Almifrut Semillas de Zapallo, Carozzi Espirales, Lechuga, Zumo de Limón. Cena: Huevo Cocido, Colun Quesillo Light, Cena Pan Integral, Palta. Snacks/Altro: Colun Yoghurt Batido Light Frutilla, Frutillas. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di naty.natalia


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