Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1144 kcal
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Gras: 36,37g | Prot: 61,11g | Carb: 147,79g.
Colazione: Apel. Pranzo: Nasi Merah, KFC Dada Ayam Original, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Kit Kat Coklat, Roti, Brownies. Snacks/Altro: Pisang Kepok Rebus. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di grchsn
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