Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1149 kcal
|
Gras: 43,66g | Prot: 91,95g | Carb: 101,10g.
Colazione: Bubur Ayam. Pranzo: Sayur Campuran, Nasi Putih, Sate Ayam. Cena: Fitlife Whey Protein Concentrate. Snacks/Altro: Fitbar Fitbar Fruits Delight. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iimpocahontas
|