Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
|
95,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1209 kcal
|
Gras: 55,97g | Prot: 109,37g | Carb: 149,57g.
Colazione: Магнит Молоко 3,2%, Сырники, Liebendorf Сыр Маасдам, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Дары Мира Лаваш Тонкий, Racionika Diet Коктейль для Похудения Вкус Ваниль. Pranzo: Запеканка, Liebendorf Сыр Маасдам, Асто Кета Филе-Кусочки в Масле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Knorr Чашка Супа Сырный , Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Cena: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Racionika Diet Коктейль для Похудения Вкус Ваниль , Красная Цена Креветки. Snacks/Altro: Печенье, Кексы. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kate_22_
|