Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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912 kcal
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Gras: 53,23g | Prot: 37,27g | Carb: 82,38g.
Colazione: Fish House Сёмга Слабосолёная, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Британские Пекарни Хлеб Ржаной на Закваске. Pranzo: SPAR Курица Запеченная с Грибами. Cena: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Яблоки Гала. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di olia.matrena
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