Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1694 kcal
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Gras: 59,55g | Prot: 105,75g | Carb: 189,85g.
Colazione: Zirkulin Flohsamenschalen , Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß , Kölln Haferflocken. Pranzo: Lidl Hänchenbrust, Alnatura Quinoa, Karotten, Blumenkohl. Cena: Ei, Alpro Kokosmilch, Wiesenhof Eiklar, Schafskäse, Tomaten, Westland Old Amsterdam. Snacks/Altro: Äpfel. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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