Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2822 kcal
|
Gras: 131,17g | Prot: 178,35g | Carb: 245,55g.
Colazione: Мёд, Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, Инжир, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика, Село Зеленое Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Тольяттимолоко Творог 5%. Pranzo: Aroy-D Переработанная Мякоть Кокосового Ореха, Aroy-D Рыбный Соус, Ашан Бразильский Орех, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Сливы, Мандарины, Форель. Cena: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Guylian Бельгийские Конфеты, Dolce Albero Milk Chocolate Salted Caramel , SPAR Фундук, Dziugas Сыр Твердый, Сыр из Козьего Молока, Galbani Parmigiano Reggiano , Лента Груша Санта Мария, Желтая Летняя Тыква, Банан. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|