Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1820 kcal
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Gras: 45,81g | Prot: 90,44g | Carb: 249,42g.
Colazione: Zurück Zum Ursprung Buttermilch Himbeer Preiselbeer, Weintrauben, Banane, Milch (Vollmilch), Hofer Haferflocken, Kaffee, Vollmilch. Pranzo: Good Choice Semmelknödel, Olivenöl, Sellerie, Karotten, Zwiebeln, Alnatura Beluga Linsen. Cena: Ja! Salami, Schinken, Vollkornbrot, Rama Rama ohne Palmöl, Erdbeermarmelade, Zwiebeln, SPAR Speise Topfen, Sturm. Snacks/Altro: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse, Arla Skyr Erdbeere, Kaffee, Kaffee, Vollmilch. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MK____
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