Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1552 kcal
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Gras: 66,27g | Prot: 60,34g | Carb: 154,44g.
Colazione: Clover Feta Plain, Cucumber (with Peel) , Pesto Sauce, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Pranzo: Extra Virgin Olive Oil, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Avocados , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Meatless Lasagna. Cena: Cherry Tomatoes, Mushrooms , Margarine, Mayonnaise , Egg (Whole) , Pesto Sauce, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Red Table Wine , Meatless Lasagna. Snacks/Altro: Apples , Coffee with Milk, Bakers Jolly Jammers. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marike0715
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