Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2021
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1222 kcal
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Gras: 35,06g | Prot: 112,70g | Carb: 119,69g.
Colazione: Force Up Pasta de Amendoim , Proteína Pura Albumina , Banana Prata, Puraví Pão Integral. Pranzo: New Millen Protein Complex Cookies & Cream, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Banana Prata, Italac Leite Integral. Snacks/Altro: Blue Diamond Almond Breeze feito com Amêndoas, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Naturale Aveia em Flocos Finos , Vitória Uva, Batavo Iogurte Integral Natural. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hilton Côrtes
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