Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
798 kcal
|
Gras: 43,56g | Prot: 32,30g | Carb: 77,10g.
Colazione: 肉松, 咖啡(加糖即溶卡布其奇若咖啡冲剂), 腰果, FairPrice Cheese Slices, 花生酱, 芝麻菜, 煎鸡蛋, 全麦(100%)面包. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di holly822
|