Diario di ddperbab2, 13 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
79,0 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 24,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1255 kcal Gras: 60,57g | Prot: 62,45g | Carb: 99,59g.   Colazione: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Coffee. Pranzo: Mission Yellow Corn Tortillas Extra Thin, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef, Lettuce Salad with Tomato, Salsa, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Hass Avocado. Cena: Land O'Lakes Salted Butter, Great Value Canned Corn, Cauliflower Rice, Martha White All Purpose Flour, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Snacks/Altro: Lay's Classic Potato Chips, Ketel One Vodka, Werther's Original Sugar Free Hard Candies. Di più...
Aumentando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ddperbab2


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