Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
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43,6 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2361 kcal
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Gras: 131,21g | Prot: 91,69g | Carb: 206,74g.
Colazione: Pecan Nuts , Pancakes with Butter and Syrup , 365 Organic Chocolate Syrup , Egg, Maple Hill Creamery 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides, Organic Valley Organic Cream Cheese, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks. Pranzo: Tanka Tanka Bar, Maple Hill Creamery 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Tree Top Organic Apple Sauce, 365 Organic Mayonnaise, Handsome Brook Farm Pasture Raised Organic Eggs. Cena: Market Pantry Frozen Dark Sweet Cherries, Stonyfield Farm Whole Milk French Vanilla Yogurt, Now Foods Psyllium Husk Powder. Di più...
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1075 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Riposare - 16 ore e 50 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Susan Farm
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