Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1772 kcal
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Gras: 48,63g | Prot: 68,93g | Carb: 292,11g.
Colazione: Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal. Pranzo: Apples. Cena: 14" Pepperoni Pizza. Snacks/Altro: Sara Lee Soft & Smooth 100% Whole Wheat Bread, Bananas, Walnuts, Air Popped Popcorn, Watermelon, Cupcake with Icing or Filling (Not Chocolate), Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Great Value Reduced Fat Thin Wheat Baked Snack Crackers. Di più...
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1536 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sara7200
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