Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2944 kcal
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Gras: 79,82g | Prot: 180,73g | Carb: 380,15g.
Colazione: Huile d'Olive, Avocat, Oeuf. Pranzo: Haricots Verts, Filet de Poulet, Super U Riz Thaï . Cena: Maquereau, Panzani Pâtes. Snacks/Altro: Grenade Carb Killa Fudge Brownie, Banane, Noix de Cajou, RevoGenix Steel Mass Pro. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Thierryn
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