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akhirnya turun sedikit. 😅
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1341 kcal
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Gras: 23,68g | Prot: 65,59g | Carb: 210,56g.
Colazione: Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pranzo: Sushi dengan Sayuran dan Seafood. Cena: Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Sosro Teh Botol Kemasan Kotak. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Belleprillia
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