Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2014
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71 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1029 kcal
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Gras: 37,66g | Prot: 60,12g | Carb: 113,02g.
Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate, Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cereali Fitness. Pranzo: Barilla Pasta, Fragole, Pesce Spada. Cena: Galbani Mozzarella Santa Lucia Light. Snacks/Altro: Pistacchi, Valsoia Gelato Tuttobianco. Di più...
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Calando 63 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elenanik1
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