Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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969 kcal
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Gras: 39,75g | Prot: 31,31g | Carb: 124,13g.
Colazione: 雞蛋（整個）, Zespri 黃金奇異果, 黑咖啡, 蘋果, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 瓜瓜園 冰地瓜, 瑞穗 低脂鮮乳. Pranzo: 福源 芝麻醬夾心餅. Cena: 全聯 瓜仔肉, 7-11 溏心蛋, 白飯, 鮮奶茶. Di più...
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peso stabile
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