Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1220 kcal
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Gras: 46,96g | Prot: 65,31g | Carb: 134,64g.
Colazione: Jus Jeruk Peras Segar, Alfamart Buah Naga, Buah Pir. Pranzo: Uleg Sambal Teri, Nasi Putih, Telur Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Jamur Tiram. Cena: BonCabe Boncabe, Telur Rebus, Kerupuk Putih, Nasi Putih, Jamur Tiram, Nasi Putih, Telur Rebus, Kikkoman Gochujang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Altro: Buah Naga, Buah Pir, Equal Low Calorie Sweetener, Roma Biskuit Sari Gandum, Fiesta Siomay Ayam. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di littleangel_11
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