Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2307 kcal
|
Gras: 118,72g | Prot: 198,65g | Carb: 114,30g.
Colazione: Гречневая Каша, President Масло Топленое, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Pranzo: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Cena: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Иван Сыр Моцарелла, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Приготовленный Яичный Белок, Грецкие Орехи, Творог 5%, Wellness Коктейль Клубничный, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Орифлэйм Контроль Веса. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fanis174
|