Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1787 kcal
|
Gras: 59,14g | Prot: 131,51g | Carb: 191,25g.
Colazione: Aldi Haferflocken, DM Bio Mandelmus Weiß, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein, Zirkulin Flohsamenschalen. Pranzo: Heinz Tomato Ketchup, Brokkoli, Kalbsbraten. Cena: Westland Old Amsterdam, Eiklar, Ei, Hokkaido Kürbis. Snacks/Altro: Äpfel, Vly Barista aus Erbsenprotein, Kalbsbraten. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helene! bergi
|