Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
|
90,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
976 kcal
|
Gras: 52,35g | Prot: 40,58g | Carb: 82,08g.
Colazione: Магнит Авокадо, Щелковохлеб Хлеб Ржано-Пшеничный "Пряженик Зерновой Симфония", Сыр Сулугуни, Лук, Болгарский Перец, Яйцо. Pranzo: Льняное Масло, Татищев Капуста Тушеная с Индейкой, Можно? Нужно! Правильные Кексы с Бананом, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Altro: Миндаль, Макдоналдс Американо, Зеленый Чай, Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nkinder
|