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Bueno.. Después de no haber comido muy bien las últimas semanas no está mal... Pudo ser peor..
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1642 kcal
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Gras: 75,46g | Prot: 99,18g | Carb: 137,95g.
Colazione: Hacendado Mantequilla con Sal, Frial Pechuga de Pavo, Huevo, Pan de yogur, avena y zanahorias. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Pechuga de Pollo, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Cena: Patatas Fritas, Hacendado Bocadillo de Pollo. Snacks/Altro: Hacendado Infusión Fría Frutos del Bosque, Banano. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Malenagb
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