Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1521 kcal
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Gras: 47,84g | Prot: 66,99g | Carb: 195,90g.
Colazione: Zurück Zum Ursprung Buttermilch Himbeer Preiselbeer, Rama Rama ohne Palmöl, Erdbeermarmelade, Weißbrot, Kaffee, Vollmilch. Pranzo: Cucina Nobile Grana Padano Gerieben, Pomito Passierte Tomaten, Zwiebeln, Olivenöl, INTERSPAR Rinder-Faschiertes, Spaghetti Trocken, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Sturm, Rama Rama ohne Palmöl, Schinken, SPAR Speise Topfen, Ei, Billa Kornspitz. Snacks/Altro: Kaffee, Kaffee, Vollmilch. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di MK____
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