Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 37,61g | Prot: 36,43g | Carb: 195,11g.
Colazione: Кофе, Ротфронт Бисквитное Пироженное. Pranzo: Хлеб из Цельной Пшеницы, Легкая Сметана, Жареная Картошка. Cena: Груши. Snacks/Altro: Осетинский Пирог с Картошкой и Сыром, Осетинский Пирог с Мясом. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sivia98
|